ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΑ ΣΤΟ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΥΗΣΗΣ
ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΠΡΩΙΝΑ ΣΤΟ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ ΚΥΗΣΗΣ Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης αποτελεί μία κατάσταση μη φυσιολογικών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν μπορεί να γίνει στο σώμα η κατάλληλη παραγωγή ινσουλίνης (ορμόνη που ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα), επομένως δεν καλύπτονται οι ανάγκες της κύησης. Για να βελτιωθούν τα επίπεδα […]
ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΥΗΣΗΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης(ΣΔΚ)? Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης αποτελεί μία διαταραχή της ανοχής της γλυκόζης, με υπεργλυκαιμία διαφόρου βαθμού, με έναρξη ή πρώτη αναγνώριση κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης (Quintanilla, Rodriquez & Mahdy, 2023). Οι έγκυες που πάσχουν ήδη με διαβήτη τύπου 1 ή 2, δεν εμπεριέχονται σε αυτόν τον ορισμό. Έχει παρατηηθεί […]
Μανιτάρια για σαλάτα σήμερα!!!
Μια εξαιρετική τροφή ΠΛΟΥΣΙΑ σε πρωτεΐνες (μπορούν να αντικαταστήσουν το κρέας σε περιόδους νηστείας),φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β(ενίσχυση πνευματικής διαύγειας, μνήμης, τόνωση μεταβολισμού) και ΦΤΩΧΗ σε λίπος, σάκχαρα και θερμίδες!! Επίσης τα μανιτάρια είναι πλούσια σε προ-βιταμίνη D. Με την επίδραση του ηλιακού φωτός υπάρχει μετατροπή της σε βιταμίνη D2. Kαι γιατί αυτό είναι […]
